Drukuj przepis

Makaron z kurczakiem szpinakiem i suszonymi pomidorami


Świetna propozycja na obiad szczególnie dla tych co im wiecznie czasu brakuje. 30 minut i można zjeść smaczne i sycące danie.



Składniki : 

  • podwójna (nie za duża) pierś kurczaka
  • 200 gr makaronu penne
  • 10 kawałków suszonych pomidorów
  • 2 duże garście świeżego szpinaku
  • 100 gr sera długodojrzewającego (parmezan, cheddar, ...)
  • 200 ml śmietany 30%
  • 3 ząbki czosnku
  • średnia cebula
  • łyżka masła klarowanego
  • odrobina oleju
  • łyżeczka papryki mielonej wędzonej (słodka lub ostra)
  • sól, pieprz
Przygotowanie :
Makaron przygotowujemy wg. opisu na opakowaniu lecz gotujemy go ok 2 minut krócej.
Na patelni na maśle i odrobinie oleju podsmażamy pokrojoną w kosteczkę cebulę. Gdy jest już szklista dodajemy pokrojoną w kostkę pierś kurczaka oraz mieloną paprykę wędzoną(wedle uznania czy ostra czy słodka). Całość mieszamy i podsmażamy.
Po kilku minutach dodajemy suszone pomidory pokrojone w paseczki oraz czosnek pokrojony w płatki. Smażymy pod przykryciem co chwilkę mieszając aż kurczak będzie miękki.
Na koniec smażenia wlewamy śmietankę, dodajemy starty ser i zagotowujemy.
Teraz zostało już tylko dołożenie na patelnię ugotowanego makaronu i szpinaku. Dokładnie wszystko mieszamy i dusimy kilka minut aż szpinak zwiędnie.
Doprawiamy solą i pieprzem.

blog kulinarny  kurczak  makaron  makaron z kurczakiem  makaron z kurczakiem i szpinakiem  makaron ze szpinakiem i suszonymi pomidorami  makaron z suszonymi pomidorami i śmietaną najlepszy blog kulinarny  pomysł na szybki obiad  penne  prosty obiad  suszone pomidory  szpinak  szybki obiad mechanik w kuchni  obiad za 20 zł 25 zł ser długodojrzewający parmezan  cheddar penne ze szpinakiem i serem kulinarischer Blog Hähnchen Pasta Pasta mit Hühnchen Pasta mit Hähnchen und Spinat Nudeln mit Spinat und sonnengetrockneten Tomaten Pasta mit getrockneten Tomaten und Sahne das beste kulinarische blog die Idee für ein schnelles Abendessen penne ein einfaches Abendessen getrocknete Tomaten Spinat schnelles Abendessen Mechaniker in der Küche Abendessen für 20 PLN PLN 25 Käse mit langer Reifung Parmesan Cheddar Penne mit Spinat und Käse culinary blog chicken pasta pasta with chicken Pasta with chicken and spinach Pasta with spinach and sun-dried tomatoes pasta with dried tomatoes and cream the best culinary blog the idea for a quick dinner penne a simple dinner dried tomatoes spinach fast dinner mechanic in the kitchen dinner for PLN 20 PLN 25 long-ripening cheese Parmesan Cheddar penne with spinach and cheese кулинарный блог курица макаронные изделия паста с курицей паста с курицей и шпинатом паста со шпинатом и вялеными помидорами паста с вялеными томатами и сливками лучший кулинарный блог идея быстрого ужина пенне простой ужин сушеные помидоры шпинат быстрый ужин механик на кухне ужин за 20 зл 25 зл долго созревающий сыр пармезан чеддер пенне со шпинатом и сыромblog kulinarny  kurczak  makaron  makaron z kurczakiem  makaron z kurczakiem i szpinakiem  makaron ze szpinakiem i suszonymi pomidorami  makaron z suszonymi pomidorami i śmietaną najlepszy blog kulinarny  pomysł na szybki obiad  penne  prosty obiad  suszone pomidory  szpinak  szybki obiad mechanik w kuchni  obiad za 20 zł 25 zł ser długodojrzewający parmezan  cheddar penne ze szpinakiem i serem kulinarischer Blog Hähnchen Pasta Pasta mit Hühnchen Pasta mit Hähnchen und Spinat Nudeln mit Spinat und sonnengetrockneten Tomaten Pasta mit getrockneten Tomaten und Sahne das beste kulinarische blog die Idee für ein schnelles Abendessen penne ein einfaches Abendessen getrocknete Tomaten Spinat schnelles Abendessen Mechaniker in der Küche Abendessen für 20 PLN PLN 25 Käse mit langer Reifung Parmesan Cheddar Penne mit Spinat und Käse culinary blog chicken pasta pasta with chicken Pasta with chicken and spinach Pasta with spinach and sun-dried tomatoes pasta with dried tomatoes and cream the best culinary blog the idea for a quick dinner penne a simple dinner dried tomatoes spinach fast dinner mechanic in the kitchen dinner for PLN 20 PLN 25 long-ripening cheese Parmesan Cheddar penne with spinach and cheese кулинарный блог курица макаронные изделия паста с курицей паста с курицей и шпинатом паста со шпинатом и вялеными помидорами паста с вялеными томатами и сливками лучший кулинарный блог идея быстрого ужина пенне простой ужин сушеные помидоры шпинат быстрый ужин механик на кухне ужин за 20 зл 25 зл долго созревающий сыр пармезан чеддер пенне со шпинатом и сыром

blog kulinarny  kurczak  makaron  makaron z kurczakiem  makaron z kurczakiem i szpinakiem  makaron ze szpinakiem i suszonymi pomidorami  makaron z suszonymi pomidorami i śmietaną najlepszy blog kulinarny  pomysł na szybki obiad  penne  prosty obiad  suszone pomidory  szpinak  szybki obiad mechanik w kuchni  obiad za 20 zł 25 zł ser długodojrzewający parmezan  cheddar penne ze szpinakiem i serem kulinarischer Blog Hähnchen Pasta Pasta mit Hühnchen Pasta mit Hähnchen und Spinat Nudeln mit Spinat und sonnengetrockneten Tomaten Pasta mit getrockneten Tomaten und Sahne das beste kulinarische blog die Idee für ein schnelles Abendessen penne ein einfaches Abendessen getrocknete Tomaten Spinat schnelles Abendessen Mechaniker in der Küche Abendessen für 20 PLN PLN 25 Käse mit langer Reifung Parmesan Cheddar Penne mit Spinat und Käse culinary blog chicken pasta pasta with chicken Pasta with chicken and spinach Pasta with spinach and sun-dried tomatoes pasta with dried tomatoes and cream the best culinary blog the idea for a quick dinner penne a simple dinner dried tomatoes spinach fast dinner mechanic in the kitchen dinner for PLN 20 PLN 25 long-ripening cheese Parmesan Cheddar penne with spinach and cheese кулинарный блог курица макаронные изделия паста с курицей паста с курицей и шпинатом паста со шпинатом и вялеными помидорами паста с вялеными томатами и сливками лучший кулинарный блог идея быстрого ужина пенне простой ужин сушеные помидоры шпинат быстрый ужин механик на кухне ужин за 20 зл 25 зл долго созревающий сыр пармезан чеддер пенне со шпинатом и сыромblog kulinarny  kurczak  makaron  makaron z kurczakiem  makaron z kurczakiem i szpinakiem  makaron ze szpinakiem i suszonymi pomidorami  makaron z suszonymi pomidorami i śmietaną najlepszy blog kulinarny  pomysł na szybki obiad  penne  prosty obiad  suszone pomidory  szpinak  szybki obiad mechanik w kuchni  obiad za 20 zł 25 zł ser długodojrzewający parmezan  cheddar penne ze szpinakiem i serem kulinarischer Blog Hähnchen Pasta Pasta mit Hühnchen Pasta mit Hähnchen und Spinat Nudeln mit Spinat und sonnengetrockneten Tomaten Pasta mit getrockneten Tomaten und Sahne das beste kulinarische blog die Idee für ein schnelles Abendessen penne ein einfaches Abendessen getrocknete Tomaten Spinat schnelles Abendessen Mechaniker in der Küche Abendessen für 20 PLN PLN 25 Käse mit langer Reifung Parmesan Cheddar Penne mit Spinat und Käse culinary blog chicken pasta pasta with chicken Pasta with chicken and spinach Pasta with spinach and sun-dried tomatoes pasta with dried tomatoes and cream the best culinary blog the idea for a quick dinner penne a simple dinner dried tomatoes spinach fast dinner mechanic in the kitchen dinner for PLN 20 PLN 25 long-ripening cheese Parmesan Cheddar penne with spinach and cheese кулинарный блог курица макаронные изделия паста с курицей паста с курицей и шпинатом паста со шпинатом и вялеными помидорами паста с вялеными томатами и сливками лучший кулинарный блог идея быстрого ужина пенне простой ужин сушеные помидоры шпинат быстрый ужин механик на кухне ужин за 20 зл 25 зл долго созревающий сыр пармезан чеддер пенне со шпинатом и сыром

blog kulinarny  kurczak  makaron  makaron z kurczakiem  makaron z kurczakiem i szpinakiem  makaron ze szpinakiem i suszonymi pomidorami  makaron z suszonymi pomidorami i śmietaną najlepszy blog kulinarny  pomysł na szybki obiad  penne  prosty obiad  suszone pomidory  szpinak  szybki obiad mechanik w kuchni  obiad za 20 zł 25 zł ser długodojrzewający parmezan  cheddar penne ze szpinakiem i serem kulinarischer Blog Hähnchen Pasta Pasta mit Hühnchen Pasta mit Hähnchen und Spinat Nudeln mit Spinat und sonnengetrockneten Tomaten Pasta mit getrockneten Tomaten und Sahne das beste kulinarische blog die Idee für ein schnelles Abendessen penne ein einfaches Abendessen getrocknete Tomaten Spinat schnelles Abendessen Mechaniker in der Küche Abendessen für 20 PLN PLN 25 Käse mit langer Reifung Parmesan Cheddar Penne mit Spinat und Käse culinary blog chicken pasta pasta with chicken Pasta with chicken and spinach Pasta with spinach and sun-dried tomatoes pasta with dried tomatoes and cream the best culinary blog the idea for a quick dinner penne a simple dinner dried tomatoes spinach fast dinner mechanic in the kitchen dinner for PLN 20 PLN 25 long-ripening cheese Parmesan Cheddar penne with spinach and cheese кулинарный блог курица макаронные изделия паста с курицей паста с курицей и шпинатом паста со шпинатом и вялеными помидорами паста с вялеными томатами и сливками лучший кулинарный блог идея быстрого ужина пенне простой ужин сушеные помидоры шпинат быстрый ужин механик на кухне ужин за 20 зл 25 зл долго созревающий сыр пармезан чеддер пенне со шпинатом и сыромblog kulinarny  kurczak  makaron  makaron z kurczakiem  makaron z kurczakiem i szpinakiem  makaron ze szpinakiem i suszonymi pomidorami  makaron z suszonymi pomidorami i śmietaną najlepszy blog kulinarny  pomysł na szybki obiad  penne  prosty obiad  suszone pomidory  szpinak  szybki obiad mechanik w kuchni  obiad za 20 zł 25 zł ser długodojrzewający parmezan  cheddar penne ze szpinakiem i serem kulinarischer Blog Hähnchen Pasta Pasta mit Hühnchen Pasta mit Hähnchen und Spinat Nudeln mit Spinat und sonnengetrockneten Tomaten Pasta mit getrockneten Tomaten und Sahne das beste kulinarische blog die Idee für ein schnelles Abendessen penne ein einfaches Abendessen getrocknete Tomaten Spinat schnelles Abendessen Mechaniker in der Küche Abendessen für 20 PLN PLN 25 Käse mit langer Reifung Parmesan Cheddar Penne mit Spinat und Käse culinary blog chicken pasta pasta with chicken Pasta with chicken and spinach Pasta with spinach and sun-dried tomatoes pasta with dried tomatoes and cream the best culinary blog the idea for a quick dinner penne a simple dinner dried tomatoes spinach fast dinner mechanic in the kitchen dinner for PLN 20 PLN 25 long-ripening cheese Parmesan Cheddar penne with spinach and cheese кулинарный блог курица макаронные изделия паста с курицей паста с курицей и шпинатом паста со шпинатом и вялеными помидорами паста с вялеными томатами и сливками лучший кулинарный блог идея быстрого ужина пенне простой ужин сушеные помидоры шпинат быстрый ужин механик на кухне ужин за 20 зл 25 зл долго созревающий сыр пармезан чеддер пенне со шпинатом и сыром

blog kulinarny  kurczak  makaron  makaron z kurczakiem  makaron z kurczakiem i szpinakiem  makaron ze szpinakiem i suszonymi pomidorami  makaron z suszonymi pomidorami i śmietaną najlepszy blog kulinarny  pomysł na szybki obiad  penne  prosty obiad  suszone pomidory  szpinak  szybki obiad mechanik w kuchni  obiad za 20 zł 25 zł ser długodojrzewający parmezan  cheddar penne ze szpinakiem i serem kulinarischer Blog Hähnchen Pasta Pasta mit Hühnchen Pasta mit Hähnchen und Spinat Nudeln mit Spinat und sonnengetrockneten Tomaten Pasta mit getrockneten Tomaten und Sahne das beste kulinarische blog die Idee für ein schnelles Abendessen penne ein einfaches Abendessen getrocknete Tomaten Spinat schnelles Abendessen Mechaniker in der Küche Abendessen für 20 PLN PLN 25 Käse mit langer Reifung Parmesan Cheddar Penne mit Spinat und Käse culinary blog chicken pasta pasta with chicken Pasta with chicken and spinach Pasta with spinach and sun-dried tomatoes pasta with dried tomatoes and cream the best culinary blog the idea for a quick dinner penne a simple dinner dried tomatoes spinach fast dinner mechanic in the kitchen dinner for PLN 20 PLN 25 long-ripening cheese Parmesan Cheddar penne with spinach and cheese кулинарный блог курица макаронные изделия паста с курицей паста с курицей и шпинатом паста со шпинатом и вялеными помидорами паста с вялеными томатами и сливками лучший кулинарный блог идея быстрого ужина пенне простой ужин сушеные помидоры шпинат быстрый ужин механик на кухне ужин за 20 зл 25 зл долго созревающий сыр пармезан чеддер пенне со шпинатом и сыром tapeta tło kulinarne

1 komentarz:

  1. Uwielbiam takie proste i szybkie dania - nie dość, że zajmują bardzo mało czasu w przygotowaniu to jeszcze są pyszne ;)

    nowy wpis <3

    OdpowiedzUsuń